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孕周的增加，孕媽咪都有或輕或重的皮膚瘙癢，常見于孕中晚期。

多數(shù)是腹壁瘙癢，也有些會有四肢、軀干和其他部位的瘙癢；有的有皮疹，有的沒有，有的僅是手掌和/或腳底發(fā)紅。

孕媽咪總是忍不住去撓，事實上，越撓越癢......為何孕媽咪會出現(xiàn)肚皮癢的狀況呢？

肚皮癢時孕媽咪該如何護理，才能減輕痛苦呢？

嘉堡月嫂：孕期肚皮癢的原因

雌激素水平增加、皮膚干燥、腹壁皮膚過于拉伸（雙胎或者多胎）等可能是皮膚瘙癢的原因。

1、皮膚干燥：秋冬季節(jié)，氣候干燥，人的皮膚也容易變得干燥，皮膚干燥發(fā)癢在普通人身上也會出現(xiàn)，孕媽咪因皮膚干燥而癢的情況更是常見。

2、妊娠皮膚癥：一般在懷孕六七個月時發(fā)生，皮膚除了感覺癢之外，沒有任何變化，既不會出現(xiàn)疹子，也不會出現(xiàn)水泡。一般認為和懷孕期間雌激素的增加有關(guān)，對胎兒無影響。

3、妊娠皮疹：一般在懷孕4-9個月時發(fā)生，皮膚會出現(xiàn)紅疹，看起來像蟲咬，常發(fā)于四肢，對胎兒無影響。

4、妊娠中毒性皮膚疹：一般發(fā)生在身材矮小肥胖的孕媽咪身上，最常在妊娠紋出現(xiàn)時發(fā)生。目前認為可能和荷爾蒙分泌不平衡有關(guān)，對胎兒無影響。

5、妊娠期丘疹性皮膚炎：全身各部位都可能發(fā)病，患病時全身皮膚會出現(xiàn)疹子。該病發(fā)生的原因現(xiàn)在仍不清楚，但可能會造成流產(chǎn)或胎死腹中。不過，發(fā)生率很低，孕媽咪不必太擔心。

6、妊娠羊疹或濕疹：妊娠羊疹是由于母體對于寶寶體內(nèi)來自父親的那部分基因、染色體產(chǎn)生排異反應(yīng)而引起的，除了肚皮癢外，大腿甚至上肢都可能出現(xiàn)皮疹和瘙癢，有的還會出現(xiàn)色素沉著。而濕疹常見于愛出汗、新陳代謝旺盛的孕婦，或是肥胖的孕婦。

7、膽汁淤積：妊娠期胎盤產(chǎn)生大量雄激素，改變了細胞膜的通透功能，排泄膽汁的功能減弱而導(dǎo)致膽汁淤積，膽栓形成，使膽汁酸、膽紅素返流入血液，而導(dǎo)致孕晚期出現(xiàn)渾身癢的癥狀。通俗地說，就是大量膽汁因為排泄不暢而返流進血液造成的不良后果。

嘉堡月嫂：孕期肚皮癢的護理方法

孕媽咪遇到肚皮癢的情況，一定不能抓撓，更不能亂用藥。一起來看看孕期肚皮癢的護理方法吧！

1、保持濕潤：孕期要注意衛(wèi)生，保持皮膚表面干凈，穿棉質(zhì)吸汗的衣服，秋冬季節(jié)洗澡后可以涂些孕婦專用的潤膚乳，保持皮膚濕潤。另外，需要注意室內(nèi)的空氣濕度，如果太干，可以用加濕器適當調(diào)整濕度。

2、不要亂用藥：皮膚癢得厲害應(yīng)立即就醫(yī)，待醫(yī)生診斷出病因后再對癥下藥，切忌自行用藥。

3、不要抓撓：皮膚癢最忌抓撓，越抓越癢，越撓越嚴重，一般瘙癢涂些橄欖油可以稍微緩解，也可以用溫水毛巾熱敷后涂些爐甘石洗劑。

4、多吃能增強皮膚彈性的食物：到了孕晚期，肚皮過度撐大，容易長妊娠紋，導(dǎo)致皮膚瘙癢。因而，在懷孕期間通過飲食增加皮膚的彈性，能預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。

5、保持良好的心態(tài)：緊張、焦慮、激動等不良情緒，只會加重瘙癢感，孕媽咪要戒急戒躁，每天保持好心情。

皮膚瘙癢，不只是“癢”而已，也不只是止“癢”那么簡單，尤其是妊娠期肝內(nèi)膽汁淤積（ICP）和妊娠皰疹（HG），治療不及時會危及您和寶寶的生命安全。

所以，一旦出現(xiàn)瘙癢，請您首先尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，然后根據(jù)原因來進行相應(yīng)的處理。