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　　寶寶眨眼不是在賣萌，爸爸媽媽們可長點心吧!

　　你家孩子眨眼頻繁嗎?

　　孩子老是眨眼是在賣萌嗎?1歲11個月的橘子，近一段時間經(jīng)常眨眼睛，媽媽一直以為橘子是在賣萌。朋友看到橘子眨眼睛，提醒媽媽是不是孩子的眼睛出了問題。媽媽帶著孩子去醫(yī)院檢查才知道，孩子患上了角膜炎。醫(yī)生說，正常情況下，每分鐘人眨眼的次數(shù)大概為15至20次，眨眼睛可以對眼球表面起到保護作用。但是如果孩子的手不注意清潔，讓病菌或異物進入眼睛，使孩子出現(xiàn)眼睛泛紅血絲、瘙癢、眼角分泌物增多等癥狀，或引起角膜炎或結(jié)膜炎，孩子只能通過眨眼調(diào)節(jié)。醫(yī)生建議，無論哪種情況，當(dāng)孩子出現(xiàn)頻繁眨眼時，應(yīng)立即前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

　　那么引起孩子頻繁眨眼的原因究竟是什么呢?

　　1.抽動癥：肌肉引起的痙攣稱為抽動。這些動作是非自愿的，無法控制的。有些孩子會面部痙攣，所以會導(dǎo)致過度眨眼。這種情況在兒童時期更為常見，突出的病理生理因素包括焦慮或恐懼，藥物的副作用或可能引發(fā)抽搐的“慢性運動障礙”。

　　另一個原因可能是圖雷特綜合征，通常在3歲至10歲的兒童中出現(xiàn)。盡管這種情況隨著時間的推移會自動消失，但通常情況下還是建議征求專家的意見。

　　2. 近視眼：近視是兒童只能看到距離較近的物體的一種情況。據(jù)觀察，這些兒童會出現(xiàn)眼睛流淚，頭痛，視力模糊，并且過度眨眼的情況。

　　3. 瞼炎：過度眨眼的另一個原因是瞼緣炎，一種由細(xì)菌或頭皮屑引起的感染。瞼炎的主要表現(xiàn)是除了刺激，灼熱和發(fā)紅之外，還有眼瞼腫脹，瘙癢和壓痛。經(jīng)常洗臉和溫敷可以幫助早日解決瞼緣炎。

　　4. 眼睛疲勞：過度眨眼的常見原因是眼睛疲勞。當(dāng)孩子們這些日子長時間看電視或使用電腦和其他電子設(shè)備時，他們經(jīng)常會感到眼睛疲勞。

　　通常伴隨著眼睛疲勞而出現(xiàn)的其他問題包括眼睛發(fā)紅，眼睛水汪汪，頭部和背部疼痛，以及在嚴(yán)重情況下甚至視力模糊。家長必須對孩子進行檢查，以免他們在昏暗的燈光或不亮的燈光下閱讀或觀看電視，以避免用眼過度，導(dǎo)致視力變化。

　　5. 眼睛干澀或干眼癥：生活在干燥地區(qū)的兒童可能會出現(xiàn)過度眨眼的癥狀。

　　在干燥環(huán)境下，持續(xù)的眨眼可能會讓孩子感覺舒服一點，或者這可能是孩子補水的方式。如果孩子正在接受風(fēng)扇的吹拂，這也可能發(fā)生。眼藥水有助于緩解這種情況。另外，加濕器有助于舒緩干眼癥。

　　6. 過敏：過敏也會導(dǎo)致過度眨眼。如果持續(xù)的眨眼伴隨刺激，瘙癢或發(fā)紅，那么在大多數(shù)情況下，這是由于過敏造成的。

　　7. 圖雷特綜合征和強迫癥：圖雷特綜合征可能是過度眨眼的罕見原因之一。這種障礙發(fā)生在孩子3歲到10歲之間，當(dāng)孩子大約七歲時通常會被注意到。強迫癥(OCD)也會引發(fā)不自主的抽動和眨眼。

　　如何阻止兒童過度眨眼?

　　1.治療干眼癥 。干眼癥是過度眨眼較為常見的原因，應(yīng)適當(dāng)處理，以防止兒童過度眨眼。醫(yī)生可能會建議Omega-3脂肪酸，有助于產(chǎn)生眼淚，減少眼睛炎癥或建議滴眼藥水。

　　2.保護眼睛。使用太陽眼鏡可以阻止明亮的光線，灰塵或其他過敏源傷害眼睛。

　　3.照顧眼睛。正如保護眼睛是非常重要的，照顧好眼睛也是同樣重要的。如果眼睛暴露于灰塵或其他過敏原，則必須用清水小心清洗眼睛。任何引起疼痛，刺激或眼睛瘙癢的原因都必須仔細(xì)管理，如果需要，可以尋求醫(yī)生的幫助。

　　4.滋潤眼睛。眼睛干燥可以用維生素A滴劑，口服補充劑或食用富含維生素A的食物來控制?？刂聘裳劭梢詭椭鷾p少眼睛眨眼。對于一些兒童來說，需要額外的營養(yǎng)補充劑和必需的維生素和礦物質(zhì)，如鈣，鐵，鎂等眼。鋅補充劑被認(rèn)為是治療兒童過度眨眼的一種很好的選擇，兒童可以食用富含鋅的芝麻，草莓，香蕉等食物。

　　5.健康的生活方式。應(yīng)該鼓勵兒童飲用大量的水以保持水分，這可以幫助兒童阻止過度眨眼。較好避免食糖和飲料。兒童還需要保持與眼睛有關(guān)的活動的控制，即觀看電視，玩電子游戲等。相反，室外或棋盤游戲應(yīng)該是推薦的。經(jīng)常鍛煉也對保持兒童健康和良好的眼睛健康起著重要作用。休息和睡眠同樣重要。每個孩子在夜間至少應(yīng)該有8小時的健康睡眠。這也可以緩解壓力，并有助于阻止兒童過度眨眼。

　　6.管理壓力 。在緊張的情況下，孩子可能會表現(xiàn)出過度的眨眼。因此，重要的是孩子們要學(xué)會控制壓力，減少焦慮水平，減輕恐懼或其他壓力感。其他形式的緩解壓力的治療方法，如瑜伽，冥想，放松等，可以作為治療兒童過度眨眼的補救措施。

　　7.肉毒桿菌 。它被認(rèn)為是導(dǎo)致過度眨眼的肌肉痙攣有效的治療方法之一。如果兒童過度眨眼是由于肌肉痙攣，醫(yī)生可能會考慮采取這種治療措施來阻止過度眨眼。

　　8.補充缺乏物質(zhì)和減輕壓力。缺乏特定的維生素或礦物質(zhì)可能需要適當(dāng)?shù)闹委煛ｆV和山楂的組合是對減輕壓力和焦慮非常有幫助的藥物之一。纈草也被認(rèn)為可用于治療焦慮癥，并幫助人們擺脫壓力。醫(yī)生可能會考慮用這些來幫助患有焦慮或壓力，導(dǎo)致過度眨眼的孩子。

　　爸爸媽媽們要注意觀察孩子是否有過度眨眼的情況 ，保護孩子的眼睛要從小開始，將來孩子才會擁有一雙聰慧而明亮的眼睛。