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       都有哪些備孕注意事項(xiàng)？

- 1 -提前處理好身體相關(guān)疾病

       女性在懷孕前，一定要做好孕檢。

       看身體是否有心臟病、口腔疾病、腎臟病、高血壓、乙肝、丙肝等各種毛病存在，還應(yīng)向醫(yī)生進(jìn)行孕前遺傳咨詢(xún)，看是否患有先天性疾病，是否有遺傳疾病家庭史。

       一旦發(fā)生問(wèn)題，應(yīng)及時(shí)給予治療，而不要勉強(qiáng)懷孕，防止對(duì)寶寶產(chǎn)生不利影響。

- 2 -調(diào)整自己的精神狀態(tài)

       如果真的要準(zhǔn)備懷孕，建議調(diào)整自己的精神狀態(tài)，保持愉悅的情緒，生活中要注意勞逸結(jié)合，不要過(guò)度勞累，因?yàn)檫^(guò)于疲乏不適合懷孕，對(duì)胚胎的發(fā)育較為不利。

- 3 -避免預(yù)防接種

       若是準(zhǔn)備懷孕，建議女性盡量避免各種接種疫苗，如果是風(fēng)疹、麻疹等病毒活疫苗，更要絕對(duì)避免，防止對(duì)胎兒造成感染。但如果是患了有生命危險(xiǎn)的疾病，建議相信醫(yī)生的判斷該治療治療。

- 4 -改掉不良的生活習(xí)慣

       若真想生個(gè)健康寶寶，建議不管是男方，還是女方，都要改掉不良生活習(xí)慣，如抽煙、喝酒、熬夜、久坐不動(dòng)等。

       因?yàn)槌闊煏?huì)影響男方精子的發(fā)育，頻繁抽煙或會(huì)導(dǎo)致精子畸形，因此男女雙方要特別強(qiáng)調(diào)戒煙。女性懷孕之前要遠(yuǎn)離電離輻射以及鉛、汞、油漆、汽油、二氧化硫等化學(xué)物，防止引起精子和卵子染色體發(fā)生變異。另外，養(yǎng)寵家庭建議做好TORCH篩查，注意寵物衛(wèi)生。