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　　懷孕了的媽媽可能在期待著寶寶出生的那一天，那么應(yīng)該如何推算預(yù)產(chǎn)期呢?

　　推算法方法按一般慣例，預(yù)產(chǎn)期是從后一次月經(jīng)天算起的，但是受精往往發(fā)生在2周以后，所以，孕育期實(shí)際上是38周即266天，而不是40周。按40周計(jì)算只是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽往往記得自己哪天來(lái)的月經(jīng)，卻不確信是哪天的同房造成了懷孕。因此，懷孕的第4周實(shí)際上是受孕的第2周。

　　一、通常的推算方法

　　從后一次月經(jīng)的天算起，孕期通常持續(xù)40周。然而因?yàn)樵衅诳赡苁艿蕉喾N因素的影響，因此并不是固定不變的。孕期在37周—42周都屬于正常。一些其他因素也可能造成孕產(chǎn)期稍有出入：40周預(yù)產(chǎn)期的推算方法是以28天的月經(jīng)周期為計(jì)算基礎(chǔ)的，然而很多女性的月經(jīng)周期可能略多于或者少于28天，或者月經(jīng)周期不規(guī)律。

　　二、月經(jīng)逆算方法

　　預(yù)產(chǎn)期日期的計(jì)算：末次月經(jīng)的天，月份加9，如果得數(shù)大于12，則減去12.日期加7，如果得數(shù)大于20，就減去30，然后將上面算得的月份向后順延1個(gè)月。例如：

　　(1)末次月經(jīng)為1月20日，那么預(yù)產(chǎn)期的月份為1+9，即10月份。預(yù)產(chǎn)期的日期為20+7=27，即27日。所以，預(yù)產(chǎn)期為同年10月27日。

　　(2)末次月經(jīng)為8月28日，那么預(yù)產(chǎn)期的月份為8+9-12=5，即5月份。預(yù)產(chǎn)期日期為28+7-30=5日。因?yàn)榇笥?0，月份向后順延1個(gè)月，所以，預(yù)產(chǎn)期為第二年6月5日。

　　三、妊娠歷算法

　　市場(chǎng)上出售的圓簡(jiǎn)或圓盤(pán)狀的妊娠歷，則可對(duì)照后一次月經(jīng)開(kāi)始的日子，算出懷孕周數(shù)和預(yù)產(chǎn)期。這種方法好月經(jīng)逆算法可能會(huì)有2-3天的差別。

　　四、以孕吐計(jì)算

　　大多數(shù)準(zhǔn)媽媽從第4-5周開(kāi)始會(huì)有孕吐現(xiàn)象。從孕吐開(kāi)始，加上250天即為預(yù)產(chǎn)期。但是孕吐開(kāi)始的日期也會(huì)因人而異，并不能計(jì)算出準(zhǔn)確的日期。

　　如果你正值孕期，可以用以上方法進(jìn)行推算哦!