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　　許多媽媽都有這樣的困擾——自家的熊孩子睡覺總愛踢被子，而現(xiàn)在又正是冬季，真擔(dān)心孩子會著涼、感冒。今天，小編教你6招解決熊孩子老踢被子的問題。

　　孩子為什么踢被子?

　　寶寶正處于發(fā)育過程中，神經(jīng)系統(tǒng)還未發(fā)育完全，如果睡前神經(jīng)受到干擾，易產(chǎn)生泛化現(xiàn)象，從而讓腦皮質(zhì)的個別區(qū)域還保持著興奮狀態(tài)，極易發(fā)生踢被子現(xiàn)象。有的媽媽因擔(dān)心孩子睡覺時著涼，會給寶寶穿太多衣服或蓋很厚的被子，這樣寶寶很容易感到悶熱并且流汗，睡得不安穩(wěn)，也會導(dǎo)致其睡覺時老是踢被子。還有的孩子有一些不良睡眠習(xí)慣，比如喜歡用被子蒙著小腦袋睡覺，或是將手放在胸口睡覺等，這會使寶寶在睡眠時喘不過氣，進而出現(xiàn)踢被子。再就是發(fā)燒、蟯蟲病、佝僂病、麻疹等，這些疾病都會影響孩子的睡眠。

　　如果寶寶踢被子，那么可以試試這6招讓寶寶睡得更安心。

　　1、露出小腳丫

　　家長們讓寶寶把小腳露在被子外面，通常孩子踢被子的次數(shù)會大大減小。家長們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺的時候給寶寶穿上較厚的襪子，露著腳睡也就不會太冷了。

　　2、找被夾幫忙

　　實體店、網(wǎng)店都有得賣夾子的，媽媽可以買一些。用它來夾住被子的4個角，這樣可以使被子和床墊、毛巾等接在一起，就固定被子了。需要注意的是，記得給寶寶留好他翻身的空間哦。

　　3、選個好睡袋

　　目前，市場上睡袋款式很多，建議給寶寶選擇合身且材質(zhì)柔軟的睡袋。首先看是否合身，宜選相對合身，稍稍寬松的睡袋。

　　其次，為了不阻礙寶寶翻身，選擇分腿款式更好。材質(zhì)要足夠柔軟、親膚，這樣不會損傷寶寶嬌嫩肌膚，寶寶也愿意使用。若是媽媽手巧，也可以試著自己做喲。

　　4、裹個“被中被”

　　寶寶和媽媽一起睡的時候，也可以單獨給孩子準(zhǔn)備一個小被窩。考慮到很多寶寶睡覺不老實，可以給他裹個小被子，薄厚根據(jù)天氣室內(nèi)溫度來調(diào)整。

　　5、開暖氣睡

　　冬天屋里有暖氣，很暖和，寶寶就算踢被子也不怕。不過開暖氣會使屋子里空氣太干，讓寶寶的皮膚變得很干燥?？梢栽匍_一個增濕機，平時要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

　　6、枕頭來保衛(wèi)

　　在寶寶的小床邊塞上1—2個枕頭，一來寶寶不能在床上打轉(zhuǎn)、亂翻，二來就算是寶寶踢了被子，還有一層保護，不至于太冷。

　　為了安全起見，寶寶的小床較好緊靠著媽媽。如果寶寶太小，還需預(yù)防寶寶的鼻子被枕頭堵住。