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　　說起燕窩，相信大家都知道它的好處多多，可是對于孕婦來說，為什么要吃燕窩呢?

　　一、補充元氣強體力

　　燕窩中含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和多種微量元素，能為孕媽補充大量營養(yǎng)，促進(jìn)新陳代謝，令胎兒發(fā)育得更健康。 攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能補充元氣。

　　二、是孕媽的進(jìn)補圣品

　　燕窩性平味甘，不燥不膩不上火不寒涼，適合大多數(shù)體質(zhì)的人士食用，對于孕期不宜吃過于溫補或寒涼滋補品的孕婦來說，是再好不過的進(jìn)補圣品。

　　三、孕期安胎及產(chǎn)后恢復(fù)

　　孕婦在妊娠期間、產(chǎn)前產(chǎn)后進(jìn)補燕窩，不僅能使母親身體強健，而且還能使未來新生嬰兒更強壯、更白皙、不易生病。產(chǎn)后進(jìn)補燕窩，幫助迅速恢復(fù)元氣及促進(jìn)脂肪代謝，配合適當(dāng)?shù)倪\動幫助收身，再度恢復(fù)產(chǎn)前窈窕身姿，散發(fā)青春活力。

　　四、提高孕婦的抗病能力

　　燕窩中含有“唾液酸”，能提高人體免疫力，有效阻擋流感病毒的入侵，讓病毒無所遁形，免疫力提高了，孕婦的體質(zhì)自然得到增強，不容易感冒發(fā)燒，自然不用擔(dān)心藥物對寶寶造成影響。

　　五、讓孕婦的膚質(zhì)更好更有彈性

　　對孕婦的皮膚起到調(diào)節(jié)的作用，孕期吃燕窩，能幫助修復(fù)受損的肌膚細(xì)胞，有效預(yù)防與改善妊娠紋的產(chǎn)生，長期吃燕窩能改善膚質(zhì)，令肌膚時刻保持水潤彈性，白皙粉嫩。

　　六、燕窩酸促進(jìn)嬰兒腦發(fā)育

　　燕窩酸是燕窩生物活性的主要成分，也是母初乳中提供嬰兒發(fā)育所必須的成分之一。孕媽吃燕窩，增強記憶力拒絕“孕傻“，當(dāng)中的唾液酸能通過母體傳遞給寶寶，促進(jìn)寶寶智力的發(fā)育。

　　孕媽媽們，趕快回家把燕窩做起來吧!

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