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話說秋天真的是亂穿衣、亂蓋被子的季節(jié)，這個(gè)時(shí)候，家長們糾結(jié)最多的，就是怎么給寶寶蓋被子不著涼吧？

寶寶蓋被，記住4點(diǎn)

①可以摸寶寶的后頸、后背部位，來判斷冷熱，溫?zé)嶙罴眩?/p>

②穿合適的睡衣和睡袋能有效防止寶寶著涼；

③別給寶寶蓋太厚、硬的被子，不跟大人同蓋；

④被子太熱；環(huán)境太吵、太悶；寶寶睡前太興奮都會(huì)導(dǎo)致寶寶踢被子；

如何判斷寶寶體溫是否正常？

很多家長摸著寶寶的頭熱乎乎地，經(jīng)常會(huì)誤以為寶寶有“發(fā)燒”的跡象。但用溫度計(jì)測(cè)量后發(fā)現(xiàn)溫度并不高，甚至一度懷疑是不是體溫計(jì)壞了。

實(shí)際上，年齡越小的寶寶，其頭部散熱所占全身的比例就越大，再加上小寶寶的心臟搏動(dòng)力量較弱，達(dá)到手腳末梢的血液很少，因此就會(huì)出現(xiàn)寶寶頭部熱，手腳涼的現(xiàn)象。

如果家長摸著寶寶的手腳溫?zé)幔蔷驼f明你給寶寶穿蓋多了。

基于上述原因呢，判斷寶寶體溫是否正常，就不能以手腳和頭部溫度為準(zhǔn)了，而要以頸背部溫?zé)釣闇?zhǔn)！

并且要懂得及時(shí)給寶寶增減穿蓋，千萬不要認(rèn)為寶寶小，運(yùn)動(dòng)少就應(yīng)該穿的比大人厚。