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不想落下月子病，產(chǎn)后42天這些檢查記得做！

產(chǎn)后檢查包括哪些項目呢？1媽咪檢查篇：體重：通過測量體重有助于判斷媽媽在產(chǎn)后是否體重增加過快，否則會影響到奶水質(zhì)量和身體恢復(fù)。血壓：...<查看詳情>

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產(chǎn)后肥胖怎么辦

''十月懷胎生下可愛的寶寶，那是產(chǎn)后媽咪們最大的驕傲與幸福?？稍诋a(chǎn)婦們產(chǎn)后坐月子補充營養(yǎng)時，也開始有了自己的煩惱：我...<查看詳情>

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產(chǎn)后排惡露吃什么？

產(chǎn)后惡露是指隨子宮蛻膜脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，稱為惡露，這是產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期的臨床表現(xiàn)，屬于生理性變化。惡露有血腥味，...<查看詳情>

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產(chǎn)后注意事項

產(chǎn)婦由于分娩時出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗損體力，氣血、筋骨都很虛弱，這時候很容易受到風(fēng)寒的侵襲，需要一段時間的調(diào)補，因此產(chǎn)...<查看詳情>

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適合哺乳期的十道甜蜜營養(yǎng)餐

哺乳期的中的寶媽需要恢復(fù)體力，營養(yǎng)餐可是考驗月嫂的重要一環(huán)，掌握住這十道營養(yǎng)餐的做法，口味再刁的寶媽也能輕松搞定！1、消除水腫---...<查看詳情>

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產(chǎn)后吃那些水蘋果能瘦身？

產(chǎn)后吃哪些水果能瘦身瘦身是不少新媽媽的頭等任務(wù)，其實只要吃對水果，就可以起到減肥美體的效果。1、蘋果蘋果的營養(yǎng)元素眾多，包括維生素、...<查看詳情>

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