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有句話說，渴望擁有嬰兒般的睡眠，這話一定是沒生過寶寶的人說的。真正能擁有嬰兒般睡眠的，大概就是陪著寶寶睡覺的媽媽了。寶寶混亂的作息導(dǎo)致媽媽也沒有辦法好好睡覺，每個媽媽都希望寶寶能盡早一次睡夠8小時，那么寶寶多大才能夠睡整覺呢？

新生兒胃容量很小，所以剛出生的時候進(jìn)食間隔比較短暫，連續(xù)睡眠時間也比較短暫。隨著慢慢長大，進(jìn)食間隔也會逐漸加長。連續(xù)睡眠時間也會逐步增加。寶寶夜間真正睡穩(wěn)之后的第一覺，一般是全夜中時間最長的，被稱為“連續(xù)睡眠。大致的時間范圍如下：

多大可以睡整夜覺

對疲憊不堪的父母來說，“整夜覺”是個心馳神往的美麗傳說。有定義將5~6小時連續(xù)睡眠視為整夜覺，但在國內(nèi)，通常人們說起“整夜”時常常不是特指多少小時?！　?/p>

根據(jù)夜奶和連續(xù)睡眠的情況，寶寶完全的整夜覺要到9個月至1歲之后，但即便沒有了夜間進(jìn)食，也還可能短暫的醒來。

這樣的結(jié)論是否聽起來很令人沮喪？不要怕，很多媽媽都認(rèn)為，寶寶只吃1次夜 奶，吃完就繼續(xù)睡的情況，已經(jīng)很令媽媽感覺幸福了。這就是她們心中的整夜覺了， 這個福利大概在寶寶6個月左右就能夠享受到了。

另外，每個寶寶的發(fā)育情況不同，所以媽媽們也不要盲目比較，不要過多干涉寶寶的作息時間。不過如果孩子一直睡得很好，突然開始頻繁夜醒，多半是有特殊的情況，這時候就要仔細(xì)排查原因。