給寶寶添加輔食的正確順序是什么
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發(fā)布時(shí)間:2018-10-19 16:55:54
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寶貝可可近到了要添加輔食的月齡,但是可可媽媽卻犯了愁,不知道添加輔食的正確順序是什么,今天小編就來(lái)和大家說(shuō)說(shuō)添加輔食的正確順序。
寶寶到了添加輔食的年齡以后,我們建議家長(zhǎng)先給孩子添加富含鐵的米粉,然后是青菜,當(dāng)孩子滿7個(gè)月以后,就要給孩子添加肉泥,特別是紅肉。
輔食添加其中一個(gè)主要的作用就是給孩子補(bǔ)鐵,因?yàn)楹⒆由眢w內(nèi)儲(chǔ)存的鐵在4—6個(gè)月后就開(kāi)始不足,這樣就可能會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象。因?yàn)槟溉橹械暮F量不夠孩子發(fā)育使用,所以家長(zhǎng)給孩子添加輔食后一定要給孩子添加富含鐵的米粉,在孩子接受米飯后,可以給孩子添加青菜。青菜滾水燙洗后切碎加入米粉或粥中,不可長(zhǎng)時(shí)間蒸煮,否則營(yíng)養(yǎng)會(huì)流失。
當(dāng)滿7個(gè)月的時(shí)候,可以加上肉泥,如牛肉、豬肉、羊肉泥等,這樣可以避免孩子因?yàn)槿辫F而出現(xiàn)的貧血,否則可能會(huì)影響孩子大腦及身體的發(fā)育。
家長(zhǎng)認(rèn)為給孩子吃肉可能會(huì)導(dǎo)致一些不良的現(xiàn)象出現(xiàn),比如說(shuō)孩子出現(xiàn)早熟或是其他一些不安全因素引發(fā)的狀況。實(shí)際上家長(zhǎng)可以將肉煮熟,然后用輔食機(jī)打成泥糊狀,再給孩子食用。家長(zhǎng)要注意,給孩子添加的一定要是紅肉,因?yàn)槭秤眉t肉是給孩子補(bǔ)鐵的較好辦法,紅肉中的鐵,還在能夠吸收60%-70%。較好每天都保證至少一頓有紅肉,這樣才能有效預(yù)防缺鐵性貧血的發(fā)生。
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