寶多睡好還是多抱好,這個問題要重視!
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發(fā)布時間:2018-03-27 10:22:24
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新爸媽喜得貴子,很興奮,但也有很多無所適從,親戚朋友的說法不一,讓新手爸媽不知道到底該怎么做?這個親戚說:“這孩子不能抱,抱得多以后就不愿躺床上睡了。”另一個親戚又說“小寶寶要多抱抱,這樣寶寶有安全感,再說你哪能老讓他躺床上一個姿勢不動,多難受啊!”
一會兒不讓抱,一會兒讓抱,對月嫂來說,到底怎么做才是對的?新生兒到底應(yīng)該多抱抱還是多躺躺呢?
新生寶寶的睡眠時間很長,大約在18~22個小時。所以,當(dāng)寶寶睡著的時候,大人不必抱著。因為:
1、不利于寶寶骨骼的生長
3個月以內(nèi)較好多讓寶寶平躺著睡。因為這個階段的孩子骨骼尚未發(fā)育完成,頸椎和脊椎都很柔軟,經(jīng)常抱著脊椎總是呈彎曲形狀,時間久了對孩子的骨骼生長不利。
同時,3個月以內(nèi)的寶寶頭部相對較大,頸椎與脊椎不足以去支撐整個頭部的重量,抱太多或者長時間豎抱都是不利于孩子生長的。
因此,當(dāng)寶寶處于睡眠狀態(tài)時,家長應(yīng)放下,讓寶寶平躺在床上,這樣既可以使其身體放平,也能減輕其頸部的負擔(dān)。更利于寶寶健康成長!
2、躺著睡覺舒服
不要說小寶寶了,咱們大人睡覺也喜歡找一個讓自己舒服的姿勢~所以說躺著睡是舒服的!
當(dāng)然,小寶寶一天到晚都基本在睡覺,躺在床上,又不會翻身,一個姿勢睡得久自然不舒服。因此,家長可以在不影響寶寶睡眠的情況下幫寶寶調(diào)整姿勢。這樣既保證了小寶寶骨骼發(fā)育和睡眠質(zhì)量,還能避免出現(xiàn)睡偏頭的情況。
如果寶寶有腸脹氣或腸絞痛,趴著睡會比較舒服,但趴睡時家長一定要時刻盯著。
寶寶睡醒之后,家長可以抱著他/她,四處走走、看看,與寶寶說說話,增進下親子關(guān)系。但是:
1 、抱寶寶要講究方式方法
3個月以內(nèi)都要以橫著抱為主,因為寶寶的身體很柔軟,橫著抱可以較大限度減輕他/她背部和頸部的壓力!
同時,抱的時候一定要保護好寶寶的脖子和腰。用一只手托住寶寶的頭、脖子、背,另一只手托住他的屁股和腰?;蛘邔殞毜念^放在左臂彎里,肘部護著寶寶的頭,左腕和左手托住他的背和腰部。用右胳膊護著寶寶的腿部,右手托著寶寶的屁股和腰部。較好讓寶寶的頭貼著你的左胸。讓寶寶聽到熟悉的心跳聲,這會令他特別有安全感!
2、珍惜與寶寶肌膚交流的時間
讓寶寶體會到大人的愛,不僅僅是多抱抱,更要在抱寶寶的同時和他多交流、多說話,這樣既能感受到大人的愛,又能進行語言刺激,開發(fā)寶寶的大腦。否則,就是一天24小時抱著他,也增進不了什么親子關(guān)系。
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