早孕反應你都了解了嗎?
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發(fā)布時間:2018-07-18 10:17:30
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很多媽媽一般情況下都大大咧咧的,可能在懷孕的前兩個月都不知道自己懷孕了。那么除了進行檢測外,有哪些早孕反應可以讓我們警覺起來呢?
1、乳房腫脹
懷孕以后,媽媽體內激素的變化刺激了乳房的發(fā)育,讓乳房變得越來越敏感,或者伴有輕微的脹痛,這都是比較正常的情況,不用過于擔心。出現(xiàn)這類情況可以穿運動內衣或者具有支撐作用的胸衣,盡量去選擇棉質或者天然纖維材質的內衣。
2、尿頻
尿頻在孕早期和孕晚期容易出現(xiàn),孕早期因為日益增大的子宮和胎寶寶壓迫到了膀胱,讓孕媽媽很容易出現(xiàn)尿頻的情況。孕晚期的時候,隨著胎寶寶入盆,這種尿頻的情況又會卷土重來了。而孕中期因為子宮持續(xù)增大并且上升到腹腔之中,對于直腸和膀胱的壓迫感就會減少,所以尿頻現(xiàn)象不明顯。
3、胃口變化
有的媽媽會變得特別愛吃,但有的媽媽可能會對氣味敏感,什么都不想吃。不過無論胃口怎么變化,都要進行均衡飲食,這樣才能滿足胎寶寶的健康營養(yǎng)需求,讓寶寶健康成長。
4、疲乏無力
孕媽媽比較常遇到的第四個早孕反應就是無力、疲乏。這種情況可能是因為胎兒生長發(fā)育需要更多的能量,孕媽媽的循環(huán)系統(tǒng)等都在發(fā)生變化,但是在孕早期,身體還不太適應這些變化導致的。另外,疲乏也可能是貧血的一種表現(xiàn),如果孕媽媽經(jīng)常出現(xiàn)疲乏無力、頭暈,甚至臉色蒼白等情況,一定及時去醫(yī)院檢查。緩解孕早期的疲乏情況,孕媽媽要盡可能地保持比較規(guī)律的作息,比如晚上十點之前睡覺,這樣能夠有充分的休息。
5、失眠
因為孕媽媽的生理發(fā)生了變化,所以身體方面會出現(xiàn)一些反應,另外加上工作勞累、身體不適、會導致心情煩躁等,讓自己難以入眠。如果孕媽媽失眠的時候,不要玩手機,也不要喝太多湯水,食用含有咖啡因等食物及飲品,可以看看書、聽聽音樂、泡泡腳來幫助睡眠。
6、腹痛和陰道出血
孕媽媽要知道在因為受精卵著床,有時會出現(xiàn)腹痛和陰道出血的情況。當你出現(xiàn)了其中一種或兩種情況,一定要注意觀察,如果出血量變多,接近平日的月經(jīng)出血量,或者小肚子墜墜的疼,疼的特別厲害,休息一下之后也沒有緩解就要及時去醫(yī)院就診,看具體是什么原因導致的腹痛和出血。
有這些反應中的幾項或者全部,那么你懷孕的可能性就很大了,盡早去醫(yī)院進行檢查,做好相應的護理措施,讓寶寶健康成長。
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