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   　常常關(guān)注娛樂新聞的你可能會看到某某明顯懷孕健身的照片，有的還游起了泳，你可能不禁想知道孕婦可以游泳嗎?

　　其實呢，孕婦雖然懷孕了，但是到了妊娠中期，也就是懷孕五個月到七個月之間，這個時間段腹中胎兒的器官生長發(fā)育基本穩(wěn)定，這個時候，孕婦做一些有氧運動，特別是孕婦游泳，對于胎兒和母體來說都是有一定好處的。不過孕婦是否可以游泳，應(yīng)根據(jù)孕婦的體質(zhì)決定。如果體質(zhì)較好的孕婦可以選擇游泳，但是要注意姿勢的選擇，以及需要有人在旁陪同，避免出現(xiàn)意外，時間也不要太長，選擇干凈衛(wèi)生的環(huán)境。體質(zhì)不好的，還是不建議進行游泳運動的。

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