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首先可以明確的是八個(gè)月寶寶輔食是能添加油的。

一般在寶寶7-9個(gè)月的時(shí)候，都已經(jīng)在正常的添加輔食了，這時(shí)就要通過(guò)主食、水果、蔬菜等來(lái)補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)、維生素等。而油脂本身就富含很多蛋白質(zhì)，是必不可少的。

可以根據(jù)寶寶的需要來(lái)添加食用油，如亞麻籽油、核桃油等。
中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)建議7-12個(gè)月齡的寶寶，每天食用油的添加量是0-10g。如果8個(gè)月的寶寶輔食是以谷物類(lèi)、蔬菜、水果等植物性食物為主，需要額外添加約5-10g的油脂。推薦以富含α-亞麻酸的植物油為首選，如亞麻籽油、核桃油等。食用油的添加量主要是依據(jù)寶寶自身的需要來(lái)添加的。