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高效下奶月子餐，輕松學(xué)會(huì)，寶媽沒(méi)奶不用愁！

''乳汁是否豐沛，是哺乳期的媽媽十分擔(dān)心的問(wèn)題。其實(shí)，乳汁分泌的品質(zhì)和數(shù)量是由多方面因素決定的。愉快的心情、有規(guī)律的...<查看詳情>

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黃or白，哪種奶水顏色才算正常？

我的奶水顏色淡，婆婆說(shuō)淺色的奶水沒(méi)營(yíng)養(yǎng)……我的奶水顏色居然是黃的，不過(guò)網(wǎng)上看了一下，這種奶水比較有營(yíng)養(yǎng)。...<查看詳情>

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六種特殊形態(tài)的乳房如何解決新生兒哺乳困難？

特殊乳房是指特殊形態(tài)的乳房，如懸垂乳、平坦乳、大乳頭及乳頭內(nèi)陷的乳房。如發(fā)育良好，仍屬正常乳房。然而會(huì)給哺乳增加困難，如不注意，會(huì)導(dǎo)...<查看詳情>

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經(jīng)典月子餐20款，幫助寶媽快速恢復(fù)！

月子餐滋補(bǔ)養(yǎng)生主題干貝黃精生熟地?zé)跏萑庵谱鞣椒ǎ菏萑?50克，干貝、黃精、生地、熟地各10克。瘦肉洗凈，切塊，汆水。干貝、黃精、生地...<查看詳情>

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產(chǎn)后這些可能出現(xiàn)的全部狀況，月嫂必須知道

在分娩后，如果只忙于照顧小baby，而忽視了產(chǎn)婦自身的情況，很容易就會(huì)導(dǎo)致各種并發(fā)癥。其實(shí)，此時(shí)媽媽的健康具有重要的意義。并發(fā)癥雖然...<查看詳情>

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產(chǎn)后吃玉米好處多，這樣做的月子餐超好吃！

玉米維生素含量非常高，為稻米、小麥的5-10倍。而且，經(jīng)研究測(cè)定，每100克玉米能提供近300毫克的鈣，幾乎與乳制品中所含的鈣差不多...<查看詳情>

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