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　　有個(gè)媽媽說(shuō)：“我家寶寶1歲半前睡著時(shí)基本都是張著嘴的，因?yàn)槲易约河袝r(shí)也這樣，就沒(méi)怎么在意。直到后來(lái)，跳妞連續(xù)幾天睡覺(jué)時(shí)打鼾把我吵醒才覺(jué)得應(yīng)該去看看醫(yī)生，檢查后發(fā)現(xiàn)，果然是腺樣體肥大，幸好后來(lái)隨著發(fā)育進(jìn)程自愈了。于是我趕緊查了下資料，發(fā)現(xiàn)寶寶在睡眠中張嘴呼吸會(huì)使睡眠質(zhì)量下降，還可能是出現(xiàn)了呼吸問(wèn)題或者其他疾病的征兆。”

　　這真的還是挺嚇人的，出點(diǎn)什么事情，做媽媽的估計(jì)要哭死，所以寶寶張著嘴睡覺(jué)的時(shí)候，媽媽們一定不能忽視。今天小編來(lái)和你了解一下關(guān)于寶寶張著嘴睡覺(jué)的知識(shí)。

　　一、寶寶睡眠時(shí)張嘴呼吸的壞處

　　1、睡覺(jué)張口呼吸不衛(wèi)生

　　鼻子是呼吸系統(tǒng)的防線，鼻腔能過(guò)濾的空氣含有大量的細(xì)菌,病菌,灰塵。用嘴呼吸是極不衛(wèi)生，會(huì)增加感染病毒、細(xì)菌的機(jī)會(huì)。所以如果發(fā)現(xiàn)寶寶是張大嘴呼吸，請(qǐng)一定注意臥室的空氣質(zhì)量。

　　2、睡覺(jué)張口呼吸易致牙齒畸形

　　長(zhǎng)期張嘴睡覺(jué)，會(huì)導(dǎo)致寶寶上下頜骨發(fā)育發(fā)育不良而畸形，造成牙齒長(zhǎng)不齊，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)牙關(guān)閉合不全，讓孩子更閉不攏嘴，惡性循環(huán)。影響孩子的說(shuō)話時(shí)的發(fā)音和將來(lái)的容貌。

　　二、寶寶睡眠時(shí)張嘴呼吸的原因和處理

　　正常情況下嬰兒除了哭鬧的時(shí)候一般是不用嘴巴呼吸，在睡眠中張嘴呼吸可能存在以下問(wèn)題：

　　1、鼻子被黏液堵住

　　嬰兒的鼻孔本來(lái)就緊，因?yàn)榭摁[或者長(zhǎng)時(shí)間沒(méi)有清潔鼻孔，黏液凝固了，呼吸不順。

　　如果媽媽檢查時(shí)，發(fā)現(xiàn)嬰兒的鼻孔確實(shí)被堵了，可用嬰兒鹽水噴霧使寶寶鼻黏液軟化，再使用嬰兒吸鼻器吸出。盡量不要用棉簽清理鼻孔，很容易戳傷鼻腔。

　　2.過(guò)敏或感冒而導(dǎo)致鼻子不通

　　寶寶在玩耍時(shí)，鼻塞不明顯，躺下睡覺(jué)時(shí)加重。如果家長(zhǎng)不細(xì)心留意，寶寶可能會(huì)發(fā)展成嚴(yán)重的呼吸系統(tǒng)疾病。

　　如果發(fā)現(xiàn)是這種情況，一定要保持家里環(huán)境清潔，灰塵、真菌、飛沫、香水、香煙都對(duì)寶寶的呼吸不利。

　　此外，家長(zhǎng)還需要給寶寶加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)和按摩，增強(qiáng)寶寶免疫力。如果寶寶流鼻涕超過(guò)2周必須到醫(yī)院，看醫(yī)生治療，以免延誤病情。

　　3.舌頭過(guò)大

　　這種情況比較少見(jiàn)。大舌頭的嬰兒平躺時(shí)，舌頭會(huì)向后堵住了喉嚨。

　　如何初步檢查寶寶是否大舌頭呢?媽媽可以細(xì)心觀察寶寶平時(shí)是不是喜歡把舌頭伸出來(lái)，如果從不或很少伸出來(lái)，應(yīng)進(jìn)一步去醫(yī)院咨詢口腔醫(yī)生。

　　4.寶寶過(guò)于肥胖

　　肥胖寶寶的脖子粗短，喉嚨里有較多的柔軟脂肪，使氣道變窄，需要張嘴用力呼吸，還可能出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合癥。

　　如果是這種情況，媽媽要注意寶寶的營(yíng)養(yǎng)搭配是否合理、進(jìn)食量是否過(guò)大，并且讓寶寶多運(yùn)動(dòng)。

　　體重超標(biāo)的寶寶，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下增設(shè)減肥計(jì)劃，當(dāng)喉嚨里的脂肪減少后張嘴呼吸的癥狀可能自愈。

　　此外，鼻子異常、扁桃體增大及腺樣體肥大都會(huì)使寶寶在睡眠中張口呼吸并伴有鼾聲，這需要醫(yī)學(xué)專業(yè)設(shè)備才能診斷和治療，家長(zhǎng)應(yīng)盡早帶寶寶到醫(yī)院檢查。

　　5、過(guò)敏性鼻炎或鼻中隔歪曲

　　過(guò)敏性鼻炎、鼻中隔歪曲等，都可導(dǎo)致呼吸不暢，孩子必須張嘴呼吸才能獲取足夠氧氣。

　　總的來(lái)講，當(dāng)孩子乳牙完全萌出后，家長(zhǎng)應(yīng)留意觀察孩子睡覺(jué)形態(tài)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子無(wú)法閉嘴，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院檢查口腔及五官，查清原因早做治療。