寶寶睡覺、排尿等必知的常識與禁忌!
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發(fā)布時間:2018-09-17 16:13:45
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小寶寶有很多注意事項你是需要知道的哦!今天小編就來講一下睡覺、排尿等必知的常識與禁忌。
1、0至6個月的小嬰兒千萬不要過度搖晃
這樣會引起慢性的顱腦損傷而家長卻不自知。6個月以下小嬰兒的頭占整個身體的比例較大,支撐頭部的頸部肌肉力量較弱,顱腦的發(fā)育尚不完善,上下左右搖晃、顫動都可能產生顱內損傷、血管破裂出血,甚至造成嚴重后遺癥。
2、寶寶的排尿習慣
有的媽媽為了早點讓寶寶擺脫紙尿褲,晚上到點了就把寶寶弄醒,不管寶寶有沒有小便。夜間把尿易打擾寶寶睡眠,寶寶的排尿習慣不是人為“訓練”出來的,而是隨著生長發(fā)育自然而然形成的。強迫寶寶夜間醒來尿尿,反而會使寶寶對排尿產生緊張心理,不利于培養(yǎng)有規(guī)律的排尿習慣。
3、較好入睡
時間:9點入睡,太晚睡影響寶寶長個。一天中生長激素分泌旺盛的時間段為夜間10點至凌晨1點,睡得太晚就會直接影響寶寶長個子。生長激素在深睡狀態(tài)一小時后進入分泌高峰,在夜間10點至凌晨1點分泌旺盛,如果錯過這段時間,寶寶的發(fā)育將受到影響。
4、不要把寶寶“綁”起來
1歲以內的小寶寶平躺在床上睡覺時,會擺出像青蛙一樣的姿勢,這是寶寶自然的休息姿勢。有媽媽擔心寶寶將來長成“羅圈腿”,總想把寶寶的胳膊腿拉直。于是把寶寶的腿、胳膊都拉直了包上。其實這樣做會使寶寶一直處于僵直狀態(tài),渾身緊張疲勞,休息不好,反而影響生長發(fā)育。
5、嬰兒吸允手指
嬰兒期吸吮手指不僅無害,還是他們智力發(fā)育的信號,也是心里和生理的雙重需求,吮手指是一種學習和玩耍,也是穩(wěn)定自身的情緒,家長需要做的是保持嬰兒小手干凈,保持嬰兒口唇周圍清潔干燥以免發(fā)生濕疹。
6、新生兒階段:視覺發(fā)展的敏感期
新生兒階段是寶寶視覺發(fā)展的敏感期。就顏色而言,眼睛先敏感的是黑白相間、反差明顯的地方。對初生嬰兒來說,黑白圖片或玩具比人們想當然認為的彩球更具有吸引力,因此,日常生活中父母可以有意識地對寶寶進行這種視覺刺激。
7、疲勞入睡對于寶寶睡得香有著很好的幫助
在幫助孩子改變各種不良習慣時可采取這一方式作為輔助。平日里家長可增加與孩子玩耍的時間,除了促進交流外,還可增加孩子的疲勞感,便于入睡,進而改變依賴某種方式才能入睡的不良習慣。
8、有助寶寶入睡的基本原則
1、把寶寶放到床上睡覺時他應該是醒著的。
2、把寶寶放到床上睡覺時你應該對寶寶重復同一句話。
3、總是以同一方式安撫寶寶入睡。
4、寶寶在夜間驚醒后你去安撫他們重新入睡的時候,盡量不要把他們抱起來。
5、寶寶睡著以后不要把他們挪換到其他房間!
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