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關(guān)于孕婦的小知識

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嘉堡服務(wù)

發(fā)布時間:2020-02-16 17:30:12

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       從懷孕到生寶寶,每個產(chǎn)婦都是小心翼翼呵護(hù),就像一個用心孕育的小精靈。但她們可能在此前對這方面的知識并不懂得太多,這時候就需要我們嘉堡月嫂上場了。

       從室溫多少度、濕度多少占比、每天孕婦的吃食、每天的活動方式甚至怎么樣的姿勢鍛煉可以幫助生產(chǎn)等方方面面,都體現(xiàn)著我們的專業(yè)。

       那我們來一起學(xué)習(xí)下,常見的幾個問題和處理方法。

1手機(jī)對孕婦有沒有影響

       答:沒有影響,手機(jī)可以放心使用    

       但!對于產(chǎn)婦而言,不應(yīng)該玩太久。

  • 第一個原因是一直保持一個姿勢玩是會引起產(chǎn)婦眼睛酸累,脖子疼,甚至得痔瘡;

  • 第二個原因是產(chǎn)婦保持良好的運(yùn)動與作息,才能愉悅身心提高免疫力。所以孕婦應(yīng)該做些適當(dāng)愉悅身心的運(yùn)動,來保證身體的活力。

2能不能吃

       一般來說,孕前在吃的東西,孕后依舊能吃。身體健康的孕婦不用特別忌口。

       但!還是有注意事項(xiàng),我們要記住

  • 可能含有細(xì)菌的食物。

    例如冰箱里的生肉,海鮮,甚至是生雞蛋,尤其是從冰箱拿出來的飯菜,都要徹底加熱消毒,才能吃哦。

  • 重金屬海鮮

    愛吃海鮮的孕婦,在孕期就要擦亮雙眼 了,重金屬含量高,或者疑似含量高的都是不允許吃的。比如吞拿魚等

  • 滴酒不沾,包含酒釀等酒制品

    濃茶與咖啡不喝,帶添加劑的飲料盡少飲用。

  • 高油脂高熱量高糖類的應(yīng)該少吃,動物肝臟也盡量少吃。

3放射服的作用

       其實(shí)放射服沒什么用。

  • 對產(chǎn)婦真正有影響的X光等,我們也不會  輕易觸碰到,而其他對人體輻射幾乎忽略不計(jì)的輻射,我們也確實(shí)不需要放射服去抵擋。人體完全沒問題的。


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