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月子里該不該減肥呢？

我剛剛生完寶寶7天，比懷孕前胖了十幾斤，可現(xiàn)在每天為了給寶寶喂奶，我還要吃很多好吃的，很擔(dān)心我的體重就此減不下來了。以前聽朋友說，月...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2021-09-03

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產(chǎn)婦坐月子勤換衣服大有學(xué)問（新手媽媽必看）

中國(guó)女人生產(chǎn)完后素有坐月子的傳統(tǒng)，通過這一個(gè)月或多月的時(shí)間進(jìn)行休養(yǎng)，若產(chǎn)后恢復(fù)不當(dāng)，迎風(fēng)淚、腰酸背痛等月子病便會(huì)找上門。因此月子里注...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-04-28

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4款經(jīng)典月子雞湯，為產(chǎn)后補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)！

清湯月子雞材料：雞2000克，肘子500克，精鹽7．5克，蔥10克，姜10克。做法：1．宰殺雞后去凈毛及內(nèi)臟，洗凈，將雞胸肉及雞腿剔...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-01-21

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產(chǎn)后第一餐到底該吃啥？吃不對(duì)小心沒奶

在醫(yī)院我經(jīng)常看到很多產(chǎn)婦不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)，第一餐很多都是小米粥，月子里吃的最多的也是小米粥。?據(jù)說是因?yàn)樾∶鬃铕B(yǎng)人，尤其是適合身...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2019-11-25

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剛生完孩子，最容易讓女人感覺委屈的8件事，你中了幾條？

女人一生中最疼的應(yīng)該就是分娩時(shí)刻了，然而最絕望的可能就是坐月子！分娩疼得從去地獄里走一趟還得痛著活過來，痛著活過來之后就是40多天的...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2019-10-28

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