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女人根部健康，從腹股溝淋巴排毒開始

什么是腹股溝？...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-07-07

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滿月汗蒸對(duì)產(chǎn)婦這么重要？后悔才知道！

產(chǎn)婦在坐月子期間調(diào)整恢復(fù)了一個(gè)月之后，一般還需要有一個(gè)滿月汗蒸的過程才算正式的坐月子結(jié)束，可以出門活動(dòng)了。但是有的寶媽認(rèn)為身體休息了...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-07-03

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產(chǎn)后恢復(fù)關(guān)系到寶媽們一生的健康和幸福！

從懷孕到生產(chǎn)，女人除了身體結(jié)構(gòu)上的重新構(gòu)建，更有心理上的再認(rèn)識(shí)。特別是在身體結(jié)構(gòu)上，皮膚、骨骼及體內(nèi)的很多器官都要經(jīng)受一次嚴(yán)峻的考驗(yàn)...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-06-30

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教新媽媽產(chǎn)后康復(fù)操、瘦身操

產(chǎn)后康復(fù)，又叫產(chǎn)后恢復(fù)，是指女性在生產(chǎn)完畢后，因?yàn)樯眢w過于虛弱而需要一定的恢復(fù)和保養(yǎng)。無論是順產(chǎn)，還是剖宮產(chǎn)，除了產(chǎn)褥期間的飲食調(diào)養(yǎng)...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-06-22

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別再怪麻醉了，產(chǎn)后腰痛的真兇是......

寶媽：剛剛生完小孩兒經(jīng)常會(huì)感覺到腰痛是怎么回事兒呀？過來人：聽人說是那個(gè)打了無痛的原因~，無痛分娩的和刨宮產(chǎn)脊椎都會(huì)注射麻藥，所以就...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-06-19

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產(chǎn)后42天篩查，查什么？

產(chǎn)后42天篩查，似乎很多產(chǎn)婦都忽略了，認(rèn)為只要月子坐的好，就不需要做產(chǎn)后42天篩查；認(rèn)為自己身體底子好，沒必要做產(chǎn)后42天篩查。果真...<查看詳情>

發(fā)布時(shí)間：2020-06-17

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