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前天有個(gè)妹子跟我傾訴，她跟老公吵架了。

吵架的原因是什么呢？因?yàn)槔瞎胗H熱一下。

按理說(shuō)，這正準(zhǔn)備造人的小兩口，老公想要努力奮斗一下，不是正好嗎？那怎么行，妹子一看手機(jī)記錄，今天不是排卵期！不到排卵不能同房！憋著！不是說(shuō)打算懷孕憋到了排卵期再用，不然就浪費(fèi)了嗎？

聽了這個(gè)，颯姐不禁搖頭：這些謠言簡(jiǎn)直是坑苦了備孕的女性啊！

今天咱們就來(lái)說(shuō)說(shuō)，哪些看似合理，其實(shí)是坑人的「?jìng)湓兄{言」吧！

只有排卵期才能同房懷孕？

       不是說(shuō)只有排卵期才能懷孕，安全期就絕對(duì)懷不了。

       首先，我們女性的排卵期，僅僅就是計(jì)算一個(gè)大概，這個(gè)颯姐經(jīng)常講，想必正在看文章的妹子們之中，就有很多安全期「意外中獎(jiǎng)」的例子。

「憋」得越久小蝌蚪越強(qiáng)大？

       不是「憋」得越久，精子質(zhì)量就會(huì)越好越強(qiáng)大，反而長(zhǎng)期的禁欲，可能會(huì)讓本來(lái)已經(jīng)生產(chǎn)好，等待著和卵子小姐「相見(jiàn)」的精子，在等待中老去、衰老、死亡，最終被吸收。

       如果你還在追求「一擊即中」，甚至是不做卵泡監(jiān)測(cè)沒(méi)看到排卵就堅(jiān)決不讓老公親近，那么很可能你不僅僅是在浪費(fèi)種子，還是在浪費(fèi)寶貴的時(shí)間。

       只要不是超出承受能力，過(guò)度疲憊頻繁，保持一個(gè)順其自然的穩(wěn)定頻率，不僅有利于「子彈」的更新?lián)Q代，還可以啟動(dòng)「廣泛撒網(wǎng)，重點(diǎn)捕魚」方案，讓造人成功的可能性更高。

同房后練倒立？

       有妹子覺(jué)得，這個(gè)倒立可以讓地心引力派上用場(chǎng)，讓小蝌蚪游得快，這樣懷孕概率更高。

       事實(shí)上，你沒(méi)必要非要求自己像雜技運(yùn)動(dòng)員一樣，嘗試這種高難度動(dòng)作，而且搞不好，還可能一不小心扭傷脖子。 

       如果真想助小蝌蚪一臂之力，我們可以選擇比較穩(wěn)當(dāng)一些的體位，杜絕浪費(fèi)。躺一會(huì)兒不要立馬起來(lái)清洗，也是一個(gè)小竅門，這個(gè)具體的時(shí)間并沒(méi)有一定的規(guī)定，可以自己選擇。輕度抬高下身，一個(gè)枕頭就夠了。

       雖然這些小動(dòng)作，到底可以增強(qiáng)多少可能性，并沒(méi)有確切的研究數(shù)據(jù)可以證明，不過(guò)有句話說(shuō)得好，哪怕心理作用也是作用嘛。那些可能會(huì)扭傷脖子的危險(xiǎn)動(dòng)作，真的沒(méi)必要去做了。

有壓力才有動(dòng)力？

       這一條，是颯姐親身經(jīng)歷過(guò)的，也是所有準(zhǔn)備懷孕的小夫妻們，都可能遇到也都需要銘記的，那就是：

       不要給自己太大壓力！

       想當(dāng)年，颯姐準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候，也是天天一睜眼，就下意識(shí)計(jì)算自己到底是不是在排卵期，天天一閉眼，就夢(mèng)想著趕緊中獎(jiǎng)測(cè)出中隊(duì)長(zhǎng)，這邊大姨媽一報(bào)道，立馬情緒跌入谷底，老公嚇得都不敢跟我說(shuō)話，不然說(shuō)啥都挨批！

       就這么折騰了一陣子，還是沒(méi)懷上，情緒低落決定去做試管嬰兒，好吧，反正覺(jué)得懷不上了，愛(ài)咋地咋地，情緒放松該吃吃該睡睡，結(jié)果，中了！

       很多妹子一說(shuō)準(zhǔn)備懷孕，立馬高度緊張，天天計(jì)算，日日擔(dān)憂，生怕懷不上，又生怕懷上了胚胎不好……

       這么做的后果，就是本來(lái)啥都正常，總覺(jué)得自己哪哪都不正常，甚至有的人本來(lái)月經(jīng)挺好挺規(guī)律，只要一準(zhǔn)備懷孕，月經(jīng)就不正常了！這也是為什么總是有人把吃葉酸和月經(jīng)不調(diào)聯(lián)系在一起的原因之一。

       不要把懷孕一開始就當(dāng)作一個(gè)必須完成的任務(wù)，時(shí)時(shí)刻刻扛在肩膀上，壓得自己喘不過(guò)氣來(lái)。我們應(yīng)該把懷孕看成是一個(gè)水到渠成的事兒，多一點(diǎn)佛系的心態(tài)，少一些過(guò)度的擔(dān)憂和焦慮。

       精子和卵子的相遇，本來(lái)就是一件「看緣分」的事情，總是心急火燎想要一個(gè)月就造人成功，實(shí)在沒(méi)必要。