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產(chǎn)后實癥，不可妄補

1、頭痛身熱、咽痛咳嗽、脈洪數(shù)有力者，此屬產(chǎn)后外感實癥。

2、熱渴燥煩，或便秘腹脹，酷喜冷飲，眼屎多，小便痛、尿色赤黃，脈見洪滑，產(chǎn)后內熱之實癥。

3、產(chǎn)婦身體并未達到虛弱程度，妄用大補之藥，導致身體諸癥不適，此乃為調攝之實癥也。

4、產(chǎn)后過食膏粱厚味食物，而導致食積腹脹，此腸胃內傷之實癥也。

腸胃不佳的女性虛不受補

       產(chǎn)前原本就有腸胃問題的女性，產(chǎn)后消化系統(tǒng)多半較為虛弱，不宜馬上進食油膩礙胃補品，若不慎為飲食所傷，造成產(chǎn)婦肚腹脹滿、腹痛泄瀉諸癥，于是腸胃功能受損，形成“虛不受補”狀態(tài)，將有礙于日后坐月子的相關調理。

不同體質的特性及吃什么好