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　　愛逛街幾乎是所有女性的共同愛好，即便懷孕，似乎也不能夠停止逛街的腳步，但是準(zhǔn)媽媽逛街還是要注意的，那么準(zhǔn)媽媽逛街怎樣才安全呢?

　　一、不宜去人多擁擠的市場

　　準(zhǔn)媽媽不宜到人多擁擠的市場逛街，以免被擠傷，而且要盡量避免剛接的高峰期，免受擁擠之累。

　　二、逛街時間不宜過長

　　準(zhǔn)媽媽上街購物要有計劃，不要進(jìn)行太長時間。較好不要超過兩個小時。要多呼吸新鮮的空氣，及時補充身體所需要的氧氣。

　　三、購物要注意防毒

　　有些商場或者專賣店進(jìn)行過裝修 ，室內(nèi)裝飾材料及用品器具也是造成室內(nèi)空氣污染的主要原因，長時間待在這樣的環(huán)境里，會刺激眼、鼻、咽喉及皮膚，引起流淚、咳嗽等，使準(zhǔn)媽媽產(chǎn)生周身不適、頭痛、眩暈、惡心等。

　　四、逛街時要注意安全

　　逛街要注意安全，準(zhǔn)媽媽較好不要單獨逛街，萬一碰到意外，身邊不能連個幫忙的人都沒有。季節(jié)轉(zhuǎn)換之時，要注意及時增減衣物，以免出現(xiàn)身體不適。

　　五、逛街走路不宜過多

       懷孕后準(zhǔn)媽媽的身體也發(fā)生了一系列的變化，身體笨重，行走不如孕前，所以走路不宜太多，也不宜穿高跟鞋或者拖鞋逛街。

       準(zhǔn)媽媽逛街要牢記以上幾點哦！