想要寶寶以后是“大長腿”,1歲前這4個行為要避免!
嘉堡服務(wù)
發(fā)布時間:2020-09-25 09:28:21
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在這個拼顏值的時代,高顏值大長腿是標配,特別是一雙又直又美的大長腿,更能襯托出人的氣質(zhì)。
因此父母們都希望孩子能有一雙筆直的大長腿!
那么想要孩子有一雙大長腿,先要了解孩子腿型發(fā)育的規(guī)律。
寶寶剛出生時,腿部呈X型或者O型都是正常的。
這是因為胎兒時期生長空間有限,胎兒無法將腿完全張開,雙腿呈蜷縮狀,所以出生后腿部也不是直的。
大約到2歲左右,寶寶腿會變直,接著因為生長發(fā)育原因,腿部會呈“X“狀,這是正常的,到7、8歲左右,孩子腿又會變直,接近成人腿型的彎曲度。
寶寶的腿型,除了受先天的影響,后天的養(yǎng)育方式也會帶來很大影響。
因為小寶寶骨骼孩子發(fā)育中,沒有完全定型,容易受到外界因素影響,尤其是在一歲內(nèi),家長別做下面4件事!
01綁腿
老一輩人為了防止寶寶羅圈腿,生生將寶寶的雙腿綁的直直的、緊緊的~
其實,寶寶的腿部彎曲是生理彎曲,跟羅圈腿并沒有關(guān)系,等到寶寶長大就會自然而然正常變直了。
反倒是綁腿對寶寶的腿部傷害更大一些,用布帶之類的綁腿,操作不當可能壓迫血管,導(dǎo)致肢體遠端缺血。
因為綁腿會阻礙寶寶的活動,長期下去會導(dǎo)致腿部的血液不流通,容易引發(fā)寶寶肢體發(fā)生壞死,這是非常危險的。
02過早讓孩子學(xué)會站立
通常寶寶10個月的時候就可以站著了,但是有些寶寶發(fā)育比較晚,父母就讓寶寶過早的學(xué)站立,扶著孩子學(xué)站。
這是很不科學(xué)的做法,寶寶生長發(fā)育旺盛,骨結(jié)構(gòu)以軟骨成分為主,可塑性比較強,但肌肉力量薄弱,太早讓寶寶學(xué)站立,腿部承重過早,骨骼容易彎曲變形,導(dǎo)致腿部畸形。
寶寶的“坐、站、走”都不是學(xué)出來的,而是隨著發(fā)育水到渠成的事情。父母可以幫助寶寶訓(xùn)練,但是切忌“揠苗助長”,否則害的是寶寶。
03寶寶的坐姿不正確
之前朋友圈看到有人曬娃的照片,寶寶呈“W”型跪坐在地上或者床上。
這種姿勢會讓寶寶的骨盆向外擴張,導(dǎo)致大腿骨內(nèi)轉(zhuǎn),長期下去,身體的重量都會壓在小腿上,便會加重小腿彎曲的情況,進而影響腿型發(fā)育,變成O型腿。
因此寶寶的坐姿不正確也會導(dǎo)致腿部正常發(fā)育的狀況,寶媽要避免寶寶這種坐姿的出現(xiàn)。
04過早讓孩子學(xué)走路
很多家長都對寶寶的生長存在一定攀比心理,尤其是對于寶寶能站會走這件事兒,覺得走路越早說明發(fā)育越好,孩子越聰明。
于是就盲目用一些自以為正確的“方法”,讓寶寶早點學(xué)會走路。
一種是讓寶寶坐學(xué)步車。寶寶的骨骼還沒發(fā)育到可以完全支撐身體全部重量的時候,過早使用學(xué)步車讓寶寶學(xué)走路,由于寶寶的腳跟基本不用力,就會出現(xiàn)寶寶習(xí)慣性的用前腳掌走路的姿勢,容易導(dǎo)致骨骼變形彎曲,出現(xiàn)O形腿、X型腿等情況。
學(xué)步車可以用,但是過度的依賴學(xué)步車只會影響孩子發(fā)育的正常節(jié)奏,影響孩子的腿型。
一種是人為扶站。家長扶著孩子的身體使其站立,大多數(shù)情況都是架著腋下幫孩子站立。這種情況,堅決反對。
01擁有充足睡眠
充足的睡眠,能讓孩子身體發(fā)育更棒,也是身體長高的前提。同時也有利于寶寶腿部骨骼的生長,要想擁有大長腿,睡得好也是必要的條件。
02營養(yǎng)豐富,注意維D補充
很多媽媽總是會說,給孩子補了很多鈣,但是個子也沒見長,就是因為沒有給孩子補充它,它才是逆襲基因之戰(zhàn)中最關(guān)鍵的——維生素D!
03在于鍛煉
讓腿部骨骼生長最快的運動就是蹦蹦跳跳。所以在還在到達一定年齡以后,可以嘗試讓孩子多跳,比如打籃球、打排球、跳繩等,能使身高和腿長的生理效應(yīng)得到最大限度發(fā)揮。
嘉堡服務(wù)強調(diào)
孩子的大運動發(fā)育,不是學(xué)出來練出來的,而是隨著發(fā)育水平的提高水到渠成。我們不要因為一時的虛榮心、攀比心,拉著孩子成長。把成長的節(jié)奏還給孩子自己,而不是由我們來掌控,這樣,孩子才會站的更穩(wěn),走的更好。
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