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       你在懷孕的時(shí)候有人會(huì)說“你想吃點(diǎn)啥就吃點(diǎn)啥，保持好心情啊!”，但是也會(huì)有人嘮叨說“哎呀，你千萬不能吃這個(gè)啊，那個(gè)可也別吃啊!這些對(duì)孩子不好!”這時(shí)的你，是不是左右為難，那我到底該吃什么呢?

　　大家都知道，孕婦在懷孕的時(shí)候要多吃點(diǎn)水果蔬菜，對(duì)自己的身體和寶寶的成長(zhǎng)發(fā)育都是很好的。不過不是所有的水果吃了都有好處的哦!那下面跟著小編來看一下孕期哪些水果不宜吃吧。

山楂

　　準(zhǔn)媽媽懷孕后經(jīng)常惡心想吐、食欲不振，更想吃山楂來改善食欲。山楂是我們?nèi)粘ｉ_胃的較好選擇，酸甜可口，有很多人都喜歡吃。但是由于山楂有活血化瘀的功效，很容易促進(jìn)子宮收縮，從而引發(fā)流產(chǎn)。所以，懷孕的媽媽們一定不能貪嘴哦，不宜多食!產(chǎn)后的媽媽倒是可以吃，能促進(jìn)排惡露。

　　準(zhǔn)媽媽們?nèi)绻麑?shí)在很饞嘴的話，可以吃些其他酸酸的水果，比如橙子、橘子、葡萄等，這些也比較開胃，而且還能補(bǔ)充維生素!

杏

　　俗話常說“杏傷人”，一般不能吃的過多。杏屬于比較熱性的食物，較好不要多吃，容易導(dǎo)致滑胎、拉肚子，孕媽們較好選擇一些清涼的食物代替。

桂圓

　　桂圓一般有滋補(bǔ)氣血的功效，但是對(duì)于準(zhǔn)媽媽來說卻是一種”禁果“，因?yàn)樗貏e容易讓孕媽咪上火，屬于性溫味甘的一類水果，容易使準(zhǔn)媽媽動(dòng)胎動(dòng)血，也就是說食用桂圓的話可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)腹痛等情況。所以，中醫(yī)都比較主張懷孕女性吃一些清涼、滋潤(rùn)的食物!

荔枝

　　荔枝不僅甜甜的而且水分多，剝開晶瑩剔透，讓人喜歡不已，但是吃完之后特別容易上火。準(zhǔn)媽媽不宜吃上火的水果，那么準(zhǔn)媽媽能吃荔枝嗎?荔枝其實(shí)也是屬于比較溫燥的水果，陰虛火旺的人吃了特別容易加重虛火，而且它本身就比較甜，含的糖分也比較多，有些患有妊娠糖尿病的準(zhǔn)媽媽千萬不宜多吃，較好不要吃。你想想胎寶寶可不喜歡吃這些水果，不然他們也會(huì)難受的!

　　為了寶寶的健康成長(zhǎng)，這些水果可是不要吃的哦!準(zhǔn)媽媽們要管好自己的小嘴巴哦!

柿子

　　柿子可是好東西啊!有清熱潤(rùn)肺的功效，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和醫(yī)療價(jià)值都挺高的!那為什么準(zhǔn)媽媽這個(gè)都不能吃多了?因?yàn)槭磷佑袧叮远嗔巳菀赘杏X到口澀舌麻，所以孕媽咪不管吃什么都需要適量。不然，你都覺得不舒服，那肚子里的胎寶寶更加會(huì)覺得不舒服了!

　   準(zhǔn)備造人或者已經(jīng)在孕期的媽媽們一定要認(rèn)真看啦，不要吃這些水果哦！

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