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       懷孕是一個漫長的過程，因為孕婦要從衣食住行各個方面都要小心謹(jǐn)慎，度過280天；
       懷孕是一個短暫的過程，因為還沒做好充分的準(zhǔn)備就要與寶寶見面，升級為媽媽；
       懷孕是一個艱辛的過程，內(nèi)心既充滿驚喜又時刻擔(dān)憂，唯恐因為自己的不良習(xí)慣，粗心大意的失誤給胎兒帶來不可挽回的傷害。

       在此，提醒各位孕婦，懷孕期間一定要遠(yuǎn)離以下幾類東西，因為它們會讓胎兒變笨！

1、油漆/殺蟲劑等有毒化學(xué)品

       在妊娠早期胎兒大腦神經(jīng)發(fā)育迅速，此時對有毒有害物質(zhì)也比較敏感，如果孕婦接觸了會影響智力發(fā)育。建議孕婦避免接觸有毒化學(xué)物質(zhì)，如油漆、殺蟲劑、清潔劑等。當(dāng)然，最安全的方法是遠(yuǎn)離這些物品。如需要清潔時，可以選擇蘇打和白醋代替洗滌劑。

2、慎用藥物

       眾所周知，孕婦在懷孕期間應(yīng)謹(jǐn)慎選擇藥物。很多藥物不適合孕婦會對其產(chǎn)生副作用，甚至影響胎兒發(fā)育。如果需要藥物治療，必須在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，嚴(yán)禁私自服用藥物。

 3、含汞魚類

       孕婦攝入過多的重金屬汞會影響胎兒智力發(fā)育，建議孕婦食用魚類要有選擇，避開鮪魚、旗魚、鯖魚、金槍魚等體內(nèi)含汞的魚。

4、咖啡因

       咖啡會刺激人的大腦，孕婦應(yīng)避免喝咖啡。咖啡里的咖啡因會影響到胎兒的大腦或心臟的發(fā)育。

5、尼古丁

       一些孕婦有抽煙的習(xí)慣，孕期抽煙會造成胎兒嚴(yán)重缺氧，影響胎兒智力與身體發(fā)育，孕婦自身也會發(fā)生很多妊娠并發(fā)癥。

6、遠(yuǎn)離酒精

       在懷孕期間喝酒，酒精會進入孕婦的血液從而進入胎盤，導(dǎo)致胎兒酒精綜合癥，嚴(yán)重影響胎兒的神經(jīng)和身體發(fā)育。

7、油炸類或膨化類零食小吃

       有些孕婦喜歡吃小吃，如臭豆腐、爆米花、油炸薯片等。建議孕婦不要經(jīng)常吃這些食物，因為這些食物經(jīng)過油炸會因高溫產(chǎn)生有害物質(zhì)，同時爆米花等還含有比較多的鉛，對胎兒的腦部發(fā)育都有一定的影響。

       以上這7種事物，在日常生活中，孕期孕婦經(jīng)常會接觸到，有些是主動的，如有吸煙喝酒的習(xí)慣，如吃油炸植物；有些是被動的，如在不知道自己懷孕的情況下服用了某些藥物。為了胎兒的健康，孕婦需要時刻都保持警惕這些可能帶來傷害的事物，孕育聰明、健康寶寶。